Rezensionen

In drei Modulen (Body, Mind, Senses) geht man auf jeweils fünf Aspekte ein, die je eine eigene Lektion füllen. Dort lernt man mithilfe abwechslungsreicher, vertiefender Übungen, wie man stärker auf sich selbst achten kann (Selbstfürsorge). Das schafft man nicht in wenigen Stunden - man sollte sich für jedes Modul deutlich mehr Zeit schenken. Zu jedem Aspekt gibt es ein Begleitskript und Graphiken zum Nachlesen und Weiterüben (z. B. Affirmationskarten). So füllt sich die Schatzkiste nach und nach.

Diese Fortbildung hat super aufgezeigt, wie wichtig Selbstfürsorge im Alltag ist. Es gibt viele verschiedene Angebote. Vielen Dank!

Eine sehr nützliche und empfehlenswerte Fortbildung

Die Fortbildung hat mir richtig gut gefallen! Vieles wird noch weiter Zeit brauchen, um von mir verinnerlicht zu werden. Besonders toll finde ich die Möglichkeit, Inhalte wie das Workbook runterladen zu können.

Gute Gedanken für den Berufsalltag - nicht nur für Lehrer

Die Fortbildung hat mir viele neue Impulse gegeben, die gut umsetzbar sind.

Die Fortbildung hat mir sehr gefallen! Gute Tipps zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge, nicht nur für den schulischen sondern auch den privaten Alltag! Sehr zu empfehlen!

Ich habe mich selbst schon viel mit dem Thema Selbstfürsorge auseinandergesetzt, fand aber trotzdem die konkreten Tipps und Tools hilfreich und gut umsetzbar.

Weil ich diese praktischen Vorschläge gut in meinen Alltag integrieren kann.

Super Fortbildung!